Yoga Lessen Diepenveen

Op de donderdagavonden geef ik Hatha Yoga les in
Paramedischcentrum “De Spil” in Diepenveen.
Adres: Draaiomsweg 46a

Lestijden:
10,17,24 Juni  en 1 Juli 2021 zijn er weer lessen.
Vakantie: Juli en Augustus is er vakantie en geen les.
Het rooster start op 2 September 2021
Groep 1 19.00 – 20.15 uur
Groep 2 20.30 – 21.45 uur

Tarief:
10 lessen voor € 90,–
20 lessen voor € 160,–
Proefpakket 4 lessen voor € 29,– (1 maand geldig)

https://vitali-tijd.nl/les-rooster/

De grote van de groepen is maximaal 6 personen.

Het doel van de yoga lessen is door ademhalingsoefeningen en yogahoudingen de energie laten stromen. Bewust worden van lichaam en geest door ervaren, verbinden en voelen.
Het huidige levensritme richt zich naar buiten, waardoor het contact met je lijf en je gevoel voor jezelf verdwijnt.
Door o.a. yoga richt je je meer naar binnen op het “zelf”  naar inzicht, harmonie, balans en begrijpen een proces van gezond zijn en blijven.